2024年3月28日，东北大学秦皇岛分校大学会馆115室化身为"情绪实验室"。学生工作处资助管理办公室以"为心赋能，向阳成长"为主题，面向30余名家庭经济困难学生开展第六期素质拓展活动。通过"记忆风暴""情绪剧场""心灵调色盘"三大创新模块，探索"认知重构-情绪解码-压力转化"的链式心理育人模式，为资助工作注入全新动能。

一、记忆风暴：社交自信的破冰革命

活动以"分组快速叫名"点燃认知引擎。在策略性排序环节，计算机学院张同学团队首创"特征联想法"，通过服装颜色、配饰特征强化记忆锚点，最终以98%的准确率刷新纪录。

 

二、情绪剧场：具身认知的沉浸体验

"你演我猜"环节上演心理情景剧。当资源与材料学院两名男生用"太空步"演绎"焦虑"、以"捂耳闭眼"具象"逃避"时，现场秒速识破情绪密码。特别设计的词卡融入《情绪颗粒度理论》，包含"喜极而泣""恼羞成怒"等复合型情绪，工商管理学院王同学感叹："原来肢体才是最好的情绪说明书"。

三、心灵调色盘：情绪可视化的艺术表达

在九宫格"情绪小怪兽"创作中，理科思维与艺术灵感碰撞出奇妙反应：

控制工程学院刘同学为"孤独"叠加七层蓝紫色："就像深夜实验室的示波器曲线"；外语系陈同学用镭射金勾勒"喜悦"："像奖学金到账时ATM机的闪光"，心理教师许旭通过"色彩心理学量表"发现，参与者对积极情绪的饱和度选择比常规课程高42%。

从经济帮扶到心灵滋养，学生工作处持续深化发展型资助内涵。当学生资助管理办公室老师与学生们共同为"愤怒小怪兽"涂上治愈系马卡龙粉时，这场关于情绪管理的探索早已超越活动本身，成为照亮青春成长的星辰灯塔。